Hypnose

Wat is hypnose/hypnotherapie ?

Iemand 'onder hypnose' brengen is eigenlijk niets meer en niets minder dan iemand in een zeer diepe ontspanning begeleiden. Zoals een geleide meditatie. 

Hypnotherapie “ houdt in dat hypnose wordt gebruikt om het welzijn van een patiënt te verbeteren door hem te helpen zijn doelen te bereiken. Dit wordt gedaan door NLP-gestuurde suggesties te suggereren aan het onderbewustzijn.

Belangrijk om te weten :

  1. Tijdens een hypnose sessie wekt de therapeut enerzijds een zeer diepe ontspanning en formuleert anderzijds suggesties naar de patiënt.
  2. Tijdens een hypnose sessie slaapt u niet, en misschien ervaart u het ook helemaal niet als "hypnose" maar eerder als een soort meditatie.
  3. Tijdens een hypnose sessie functioneren uw zintuigen zoals altijd. U hoort alles wat er gebeurt in de kamer/omgeving.
  4. Tijdens een hypnose sessie zijn uw eigen normen, waarden en gevoeligheden intact en u zult nooit een suggestie accepteren die niet overeenkomt met uw integriteit.
Wat de therapeut vertelt komt gewoon 'anders' (veel dieper) binnen dan als u niet in 'paradoxale waak' stand zou zijn... 
Hoewel het een “wakende” staat wordt genoemd, is de hypnotische staat een staat van “hypervigilantie” waarin je onderbewustzijn bijzonder actief is!
Uw onderbewuste is tijdens een hypnose sessie meer 'bereid' om gedachten, herinneringen, gevoelens, gedrag en aangeleerd processen te heroverwegen, en nieuwe neurologische paden (alternatieven) te overwegen als respons op een situatie/gedrag/gevoel. 

Wist u dat ...

    ... iedereen in 'paradoxale waak' is voor het slapen gaan, en dat sommigen mensen het ook overdag al eens meemaken, voor de tv of in de auto..., zonder begeleiding en ook nog zonder het te beseffen...
Hoe dan ? Meer hierover tijdens een intake-gesprek ;)